Embarazo: semana 40

El bebé ya está cansado de estar tan apretado y su cuerpo está listo para nacer. Sus intestinos están llenos de meconio y los evacuará durante su primer día de vida. Los órganos sexuales están inflamados e incluso los pechos (tanto en niños como en niñas) debido a los elevados niveles de estrógenos que circulan por su corriente sanguínea pero, en unos días es inflamación desaparecerá. E incluso las niñas pueden tener un pequeño flujo vaginal o incluso una pequeña cantidad de sangrado vaginal.

Tú bebé va a trabajar de forma conjunta contigo para nacer. Sólo él puede marcar cuando es el momento en el que está listo para nacer.
.

Medidas: A las 40 semanas el bebé ya mide 50 centímetros y pesa 3,300 kilos aproximadamente, y está completamente preparado para nacer

Cambios en la mamá

Es la semana 40, puedes dar a luz en cualquier momento.

Señales que te avisarán de que vas a dar a luz:

• perder sangre roja brillante
• romper la bolsa (romper aguas)
• tener contracciones regulares e intensas que no paran aunque cambies de postura.

No te preocupes si aún no ha nacido, el bebé está preparado y es cuestión de tiempo puede retrasarse hasta la semana 42. Los controles médicos serán más continuos para asegurar que no haya ningún problema. Si tienes dudas consulta con tu médico. Durante esta semana descansa y revisa que tienes preparado todo lo que necesitas.

Embarazo:semana 39

El bebé está preparado para nacer, tan solo le queda engordar un poco y que sus pulmones den la señal de que están listos. Esta semana habrá ganado otros 200 gramos más de peso.

 El bebé está listo para nacer. Apenas cabe en tu útero y dentro de poco sus movimientos serán para dirigirse al exterior.
.

Medidas: El bebé mide 35 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 49 centímetros de longitud total. Ya pesa 3,100 kilos.

.

Casmbios en la mamá

En esta semana 39 y en la semanas posteriores la hinchazón de tobillos y pies es normal. Pon los pies en alto y tómate los descansos que sean necesarios. Tomate tiempo para preparar todo lo que vayas a necesitar llevar al hospital.

Fuente:CdM y SaS

Embarazo: semana 38

El bebé ya ha perdido el lanugo, ese vello que le cubría todo el cuerpo hace unas semanas, pero es posible que le quede un poco, tras el parto, en la zona de la cara y los hombros, aunque se le caerá en las primeras semanas de vida. La capa de grasa (vérnix caseosa) también empieza a desaparecer, aunque al igual que el lanugo, hay bebés que nacen con un poco de ella.

 El bebé traga líquido amniótico y continúa acumulándolo como material de desecho en su intestino. Recuerda que tu bebé te oye, reconoce tu voz y tiene memoria, aprovéchalo para interactuar y comunicarte con él.
.

Medidas: El bebé mide 34 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 48 centímetros de longitud total. Ya pesa 2,900 kilos.

.

Cambios en la mamá

 Nadie sabe qué desencadena el parto exactamente. Lo que sí sabemos es que los pulmones del niño y tu placenta son la clave de la sincronización. Cuando los pulmones están maduros, segregan una proteína al líquido amniótico que altera la producción hormonas. Este cambio hace que la placenta reduzca la emisión de la hormona progesterona y fomente la producción de una nueva hormona: la oxitocina. La oxitocina regula las contracciones del útero e indica si hay parto. También bloquea tus recuerdos y te ayuda a olvidar el dolor y unirte al bebé.

.
Cuídate: Camina, descansa y sobretodo duerme mucho ya que dentro de unos días pasarás a dormir muy poco y de forma intermitente. Bebe mucho líquido para estar bien hidratada.

Fuente:CdM

Embarazo: semana 37

Su cuerpo se pone rollizo, sus bracitos y sus piernas van engordando, los dedos ya no son tan delgados, y su carita es más redondeada. El bebé engorda unos 30 gramos diarios (unos 200 gramos a la semana). Aumenta sus provisiones de grasa, que son vitales para regular su temperatura, y para satisfacer sus necesidades hasta que te salga el calostro. Los bebés pierden unos 200 gramos de peso en sus primeros 3 días de vida pero luego lo recuperan rápidamente. Sus pulmones se están preparando para respirar el aire en unas semanas. .El bebé ahora se mueve menos veces, pero de una forma muy evidente: tiene fuerza y no sólo lo notas, también ves el bulto que te sale en la tripa cuando empuja con el codo o con la rodilla.
.
Medidas: El bebé mide 33 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 47 centímetros de longitud total. Ya pesa 2,700 kilos.

.

Cambios en la mamá

A partir de ahora las visitas de control médico pasarán a ser semanales. Te pondrán las “correas” para controlar el ritmo cardíaco del bebé y ver si tienes alguna contracción. También es posible que te hagan un examen pélvico cada semana para ver si el cuello del útero (cérvix) ha empezado a dilatarse, para prepararse para el parto. No te hagas ilusiones si te dice que has dilatado un centímetro pues puedes estar días o incluso semanas un poco dilatada.Fuente: CdM

.

Embarazo: semana 36

El bebé ya está un poco rellenito, pero aún tiene que engordar bastante, casi 1 kilo, pero lo hará a buen ritmo, unos 200 g a la semana. El pequeño traga mucho líquido, que contiene grasa y pelitos del lanugo. Aunque lo desecha casi todo por el cordón, una parte se acumula en el intestino grueso, formando una sustancia negra (meconio), que expulsará poco después de nacer, al estrenar su aparato digestivo. Si lo echase ahora sería signo de angustia, de falta de bienestar fetal, las aguas se enturbiarían y habría que adelantar el parto.

Auque el bebé no ha parado de moverse en los últimos meses, durante las próximas semanas apenas podrá hacer grandes movimientos debido a su reducido espacio.
Su boca y mejillas han trabajado chupando lo que podía (el pulgar, el puño, o los dedos de los pies) para practicar la succión para cuando nazca, le falta poco para poner en práctica todo lo aprendido.
.

Medidas: El bebé mide 32 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 45 centímetros de longitud total. Ya pesa 2,500 kilos.

Cambios en la mamá

Con esta semana entras en la recta final, tu noveno mes, la placenta adquiere su tamaño máximo para alimentar al bebé y evacuar sus desechos.

El flujo vaginal aumenta y puede presentar manchas de sangre o con un color pardo, sobretodo si te hacen un tacto.
.Puede que tengas algo de inflamación en los pies pero lo puedes solucionar poniéndolos en alto varias veces al día. La acidez de estómago puede estar haciendo estragos durante tus digestiones. Dormir empieza a ser una misión casi imposible, intenta descansar lo máximo posible durante el día. Notarás menos patadas pero serán más intensas debido al poco espacio que tiene tu hijo. Los calambres en las piernas te despiertan por las noches y sientes las nalgas y la pelvis muy dolorida.
El bebé se encaja, la cabeza del niño empieza a entrar en el canal del parto. El útero desciende un poquito con lo que podrás respirar algo mejor. A medida que el bebé descienda, notarás más presión en la pelvis, la vejiga y el recto, lo que puede causarte algunas molestias.
 Procura beber mucha agua para eliminar mejor los residuos a través de los riñones, favorecer el movimiento intestinal y mantener el volumen de sangre.

Fuente: CdM

Embarazo: semana 35

Su cerebro y cabeza ya han alcanzado su tamaño máximo. Tu hijo ha producido 100 billones de neuronas con 100 trillones de conexiones, que le durarán toda la vida. Si tuvieras un parto prematuro a estas alturas, podría sobrevivir sin problemas. Aunque, claro está, cuanto más tiempo esté dentro de tu vientre, más desarrollado y sano estará en el momento de nacer.
En las últimas semanas, tu cuerpo le transferirá a tu hijo inmunidad temporal contra enfermedades infantiles (como las paperas y el sarampión). El bebé estará protegido hasta que le pongas las primeras vacunas.
. El bebé puede empezar a bajar pronto, pues su espacio cada vez es más pequeño y se siente apretujado. Lo que tiene más libre para mover son sus piernas que empujarán en la parte alta de tu útero.
.

Medidas: El bebé mide 31 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 44 centímetros de longitud total. Ya pesa 2,300 kilos.

.

Cambios en la mamá

Es posible que el bebé empiece a encajarse en tu pelvis, con lo que tu barriga estará ligeramente más baja y te costará menos respirar. Este encajonamiento permanecerá hasta el momento del parto y no es un indicador de que éste se vaya a adelantar de fecha. De hecho a las mujeres que ya han tenido hijos previamente, este descenso no sucederá hasta prácticamente el momento del parto. No estés preocupada si aun no ha cambiado de posición, porque a pesar del poco espacio que hay ahora en el útero, desde la semana 35 el feto todavía puede dar varias vueltas antes de nacer.

 Si el bebé está encajado estará haciendo mayor presión sobre tu vejiga por lo que aumentarán los viajes al baño. Con la presión seguramente empezarás a andar con las piernas ligeramente abiertas “andares de pato”.

 Descansa, procura sentirte bien. Al bebé le llegan y le influyen las hormonas que tú generas con tus estados de ánimo. Igual que tú recibes las suyas. Recuerda que el embarazo es una etapa muy importante y adapta tu ritmo de vida a tu estado.

Fuente: CdM

Embarazo: semana 34

El bebé está engordando y cada vez acumula más grasa que será su fuente de energía. Esta grasa hace que su piel parezca ahora más gruesa, suave y lisa.
Las conexiones cerebrales van a un ritmo muy rápido y la cabecita de tu bebé va creciendo con ellas.
.El bebé percibe estímulos, a los que reacciona más vivo que nunca. Aunque el bebé está en una etapa en la que duerme mucho, está muy atento a todo lo que le rodea.
.

Medidas: El bebé mide 30 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 43 centímetros de longitud total. Ya pesa 2,100 kilos.

Cambios en la mamá

Es posible que te salgan venas varicosas, que no son más que venas dilatadas ocasionadas por la presión del útero. Dormir del lado izquierdo mejorará tu circulación sanguínea.

Date masajes con aceite de rosa mosqueta 100% Es un aceite totalmente natural con propiedades muy beneficiosas para el cuidado de la piel, tanto durante el embarazo como para el parto y posparto.

Para preparar el canal del parto y favorecer la flexibilidad de la zona puedes darte masajes con este aceite en la zona del periné y en la entrada de la vagina.

Fuente: CdM

Embarazo: semana 33

Se ha descubierto que a partir de esta semana, el bebé realiza unos Movimientos Oculares Rápidos (MOR) que pueden ser señal de que el niño sueña.
Durante esta semana el cerebro del bebé prosigue su rápido desarrollo, teniendo los cinco sentidos ya en funcionamiento. Puede ver todo lo que le rodea, saborear el líquido amniótico que traga, sentir el tacto del dedo que chupa, oír el corazón y la voz de su madre…y aunque en el saco amniótico no hay aire que le lleve olores, si lo hubiera, también podría olerlos.
El bebé cada vez tiene menos espacio para moverse por eso disminuye el volumen del líquido amniótico para ganar espacio, pero aunque sus movimientos no son tantos como antes no deben desaparecer, en ese caso consulta al médico.
.

Medidas: El bebé mide 29 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 42 centímetros de longitud total. Ya pesa 1,900 kilos.

Cambios en la mamá

Muchas mujeres embarazadas padecen el síndrome del túnel carpiano, caracterizado por una hinchazón de los nervios de las muñecas. Los síntomas son tener las muñecas y los dedos de las manos doloridos o entumecidos y puede causarte torpeza en la manipulación y sujeción de objetos. La culpa es de la retención de líquidos. Para aliviarlo durante la noche, lo mejor es cambiar de posición para evitar presionar las manos o las muñecas. Llevar una muñequera también ayuda a mantener la muñeca extendida.

 Tus pulmones cuentan cada vez con menos espacio por lo que tu respiración es más dificultosa sobretodo cuando estás tumbada. Prueba a dormir algo inclinada colocándote almohadas y evita dormir boca-arriba.



Fuente: CdM

Embarazo: semana 32

Las pupilas de sus ojos ya se contraen y se expanden en función de la cantidad de luz que percibe. El cerebro y la cabeza del bebé siguen creciendo pero no tan rápidamente como el resto del cuerpo. Los huesos del cráneo son flexibles y están unidos por membranas lo que facilitará el paso por el canal del parto.
Las uñas llegan a las puntas de los dedos de la mano, así que, aunque te sorprenda, deberás cortárselas al poco tiempo de nacer.
El bebé dentro del útero puede pensar, incluso hacer memoria.
A parte de acabar de madurar el bebé tan solo tiene que engordar.
Los movimientos del bebé parecen empujones para ganar espacio y poderse estirar.
.

Medidas: El bebé mide 28 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 40 centímetros de longitud total. Ya pesa 1,700 kilos.

Cambios en la mamá

Tus pechos ya han empezado a formar calostro y es posible que de ellos salga un poco. El calostro es un líquido que alimentará a tu bebé hasta que se produzca la subida de la leche. Es importante que valores los beneficios de la lactancia materna para decidir el tipo de alimentación que darás al bebé.

Empieza tu octavo mes y el día del parto se aproxima. Es normal que pienses en él y quizá estés algo temerosa pero recuerda que muchas mujeres han pasado por él y además repiten. Ignora a todas las personas que te cuentan cosas sobre complicaciones en el parto, ahora todo ha cambiado y no es lo mismo que parir hace 20 años. Lo mejor es que estés bien informada y si quieres puedes elaborar tu plan de parto y hacérselo llegar al hospital donde vayas a dar a luz.
.

Síntomas de parto: Quedan pocas semanas para el nacimiento del bebé por lo que es interesante conocer las señales que anunciarán el inicio del alumbramiento. Cada mujer tiene un parto diferente, pero hay algunos síntomas comunes como: contracciones regulares que se presentan a intervalos cada vez más cortos, romper aguas (ruptura del saco amniótico) o un flujo mucoso manchado de sangre (expulsión del tapón mucoso), dolores en la zona lumbar acompañados de dolores de tipo menstrual. Todo esto indica que el cuello del útero comienza a dilatarse. De todas maneras, la aparición de cualquiera de estos síntomas no implica necesariamente que haya comenzado el parto, puede que tenga señales varios días o incluso semanas antes de dar a luz. Tu médico juzgará si ha llegado el momento, por lo que no dudes en llamarle si notas alguno de los síntomas. Y recuerda que es importante que conozcas cuales son las verdaderas señales de parto para reconocer cuando ha llegado el momento.

.

Fuente:CdM

Embarazo:semana 31

Su piel ya no es transparente y cada vez está más lisa. Su sistema urinario funciona muy bien y parte del líquido amniótico es orina, pero no te preocupes pues éste se renueva por completo cada pocas horas.
Los pulmones están desarrollados casi al completo.

Está perfeccionando sus movimientos y habilidades que usará después del nacimiento: bosteza, agarra el cordón con la mano, se pone el puño en la boca, se frota los ojos, etcétera.
En esta etapa el feto puede hacer, cada hora, unos 20 movimientos leves y dos o tres amplios (los que tú notas). Sin embargo, cuando está molesto se mueve más y de forma muy brusca, entonces conviene que le calmes acariciándote la tripa, el bebé se pega a esa zona del útero para sentir el roce y se tranquiliza.

Medidas: El bebé mide 27’5 centímetros desde la cabeza a las nalgas, y 38,8 centímetros estirado. Ya pesa 1,500 kilos.

Cambios en la mamá

Tu útero, que ya mide 31 centímetros, ocupa casi toda tu cavidad abdominal por eso si tu bebé ya está cabeza abajo es posible que notes sus pies debajo de tus costillas.

 Tu barriga ya tiene un tamaño considerable así que dormir empieza a ser complicado. Acomódate buscando nuevas posiciones o usando almohadas.

El bebé empieza a ocupar parte del espacio que ocupan los pulmones, así que tu respiración puede variar a lo largo de estas semanas.

El bebé también está tomando terreno al espacio de tu estómago, con lo que, a partir de ahora es recomendable hacer 5 ó 6 comidas pequeñas al día en lugar de hacer pocas y abundantes.


Fuente: CdM

Embarazo: semana 30

El bebé ya tiene los ojos bien abiertos y es capaz de seguir una luz potente que enfoque tu barriga. Su cabello sigue creciendo y aunque el bebé sigue engordando todavía su piel está algo arrugada. La médula ósea toma el relevo en la producción de hematíes. Y su pecho continúa haciendo movimientos de respiración (aunque no respiran oxígeno), que ayudan a fortalecer sus músculos y sus pulmones.
Empieza a funcionar el mecanismo de autorregulación de la temperatura corporal, que no se perfeccionará hasta unos meses después del nacimiento.
Tanto el vello que cubría su piel (lanugo) como la grasa que le protegía (vérnix caseosa)  se irá desprendiendo a partir de ahora, de modo que al nacer sólo le quedarán algunos restos.
El bebé comienza a buscar la posición definitiva que tendrá al nacer. La mayoría de los bebés se ubican con la cabeza hacia abajo, pero algunos deciden no hacerlo, ya sea porque se acuerdan tarde de girar y el útero ya no lo permite, o bien porque se hallan enredados con el cordón umbilical o el mismo resulta corto, limitando su movilidad.
.

Medidas: El bebé mide 27 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 37,5 centímetros de altura. Ahora ya pesa 1,300 kilos.

Cambios en la mamá

Si el bebé está cabeza abajo, notarás que la cadera y la pelvis  empiezan a aflojarse y a expandirse para dar espacio al bebé que sigue creciendo.

En caso de que el bebé esté ubicado con la cabeza hacia abajo, te sentirás menos pesada, aunque también puedes notar una mayor presión en la parte de baja. Aumentarán tus ganas de orinar. Sentirás incomodidad cuando el bebé te de pataditas en las costillas y en el diafragma.
Si el bebé no se ha acomodado todavía con su cabeza hacia abajo, no te preocupes, lo hará pronto.


Fuente: CdM

Embarazo: semana 29

La grasa blanca, importante como fuente de energía, empieza a aumentar y pronto representará el cuatro por ciento del peso total del bebé. En el bazo se están formando células sanguíneas y el sistema inmunitario se está volviendo funcional. Tus anticuerpos atraviesan la placenta llegando al bebé y ayudan a protegerlo de las infecciones a las que estará expuesto cuando nazca, pues su sistema inmunitario no madurará hasta que el bebé tenga unos cuantos meses. Los dientes ya están formados aunque están ocultos en las encías del bebé. Sus pulmones están muy inmaduros, por eso va a realizar movimientos respiratorios más rítmicos, como los que haría fuera: rápidos si está despierto y más lentos cuando duerme. Y va a producir una sustancia oleosa que al nacer evitará que las paredes del pulmón se peguen.

 El bebé ha aprendido a moverse adaptándose al cada vez más reducido espacio, y sus movimientos harán que te dé más de una patadita en las costillas, o empuje tu útero con una rodilla o un codo.
.

Medidas: El bebé mide 26 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 37 centímetros de altura. Ahora ya pesa 1,150 kilos. En estos tres meses el bebé casi tendrá que doblar su talla (de 34 a 50 cm.) y triplicar su peso.

.

Cambios en la mamá

El útero sigue creciendo un centímetro por semana, ahora mide 29 centímetros más o menos. Y tu peso total aumentará a partir de ahora unos 400 gramos semanales.Seguramente tu nivel de colesterol ha aumentado pero es normal pues se necesita para la creación de progesterona. Una vez haya finalizado el embarazo los niveles de colesterol se regularán.
Recuerda que a partir de ahora puedes sentir las llamadas contracciones Braxton Hicks, pero si sientes más de 5 contracciones en una hora es recomendable que hables con tu médico para descartar un posible parto prematuro.
.Seguramente tendrás más calor y sudarás más que el resto de personas, aunque sea invierno, eso es debido al aumento de tu índice metabólico, ya que tu cuerpo trabaja más para alimentar a tu bebé y eso produce un exceso de calor y de sudoración.

Fuente: CdM

Embarazo: semana 28

 El cerebro fetal va a experimentar un desarrollo espectacular. En esta semana se empiezan a formar los pliegues característicos de la corteza, incrementándose la cantidad de tejido cerebral. Las células grises siguen reproduciéndose y van migrando hasta la zona del cerebro que les corresponde ocupar. Una vez allí, las neuronas despliegan sus ramificaciones para comunicarse unas con otras, mediante chispazos eléctricos, formando un entramado en el que quedan registradas todas las sensaciones nuevas que le llegan (táctiles, auditivas, visuales…), así como sus sueños y experiencias.
Si es un niño, esta semana sus testículos ya estarán cerca de su escroto.
Te encantará saber que, en este momento del embarazo, tu pequeño empieza a familiarizarse con tu voz. La reconoce, incluso responde a ella, como lo puede hacer con la música. Esto ha demostrado que la memoria a largo plazo funciona antes del nacimiento. Debes tener en cuenta que las canciones pueden influir en su ánimo. Las de ritmos acelerados lo sobrestimularán, en cambio, la música suave le relajará.
El bebé tiene memoria y si le cantas una canción de forma repetitiva la recordará cuando haya nacido, lo que le calmará en momentos de llanto.
.

Medidas: El bebé mide 25 centímetros desde la cabeza a las nalgas y 35 centímetros hasta los pies. Ahora ya pesa 1 kilo.

Cambios en la mamá

Tu flujo vaginal es cada vez más abundante. No te asustes si de tus pechos sale un líquido blanquecino: es una sustancia prelactea que no siempre hace aparición hasta después del parto.

 El feto ya está bastante desarrollado y el útero sigue estirándose, así que puedes empezar a tener dolores de espalda y en la pelvis. Te sientes cada vez más torpe, y cuando haces un esfuerzo físico te falta el aliento.
Es momento de iniciar las clases de preparación al parto. En ellas podrás aprender qué es lo que verás, sentirás y oirás mientras estés en la sala de dilatación y en la sala de partos. Sabrás como respirar y qué ejercicios debes realizar para estirar más los músculos del periné y así facilitar la salida del bebé. Cuanto más sepas sobre el parto menos miedo tendrás y vivirás ese momento de una forma más feliz.

.

Fuente:CdM

Embarazo: semana 27

Todos sus grandes sistemas orgánicos son completamente funcionales, a pesar de que todavía les queda bastante por madurar. En estos tres últimos meses el crecimiento del cerebro es como si fuera una explosión.
La vista va a seguir perfeccionándose,  la retina se consolida a partir de esta semana y el bebé tendrá que aprender a ver cuando nazca, pero anatómicamente los ojos ya son casi perfectos.
Precisamente los pulmones son el último órgano vital que se forma en el bebé. En tu interior no los usa, ya que obtiene el oxígeno de tu placenta a través del cordón umbilical y también de lo que traga de la bolsa amniótica. Sin embargo, los pequeños músculos de su pecho llevan días practicando la respiración.

 Muchos bebés ya empiezan a estar boca-abajo, aunque aún es pronto y pueden volver a girarse.
.
Medidas: El bebé mide 24 centímetros y pesa 910 gramos aproximadamente.

Cambios en la mamá

Con esta semana se inicia tu séptimo mes y el último trimestre de tu embarazo. Estas semanas notarás movimientos a diario. Existe incluso la posibilidad de que percibas momentos en los que tu bebé tiene hipo.
Tus emociones serán inestables, además tan pronto tendrás ganas de que llegue el momento del parto para ver a tu bebé como no querrás que llegue nunca por miedo a las nuevas responsabilidades, al dolor, etcétera
 En este momento,  ya se podrá escuchar los latiditos del bebé poniendo los oídos sobre tu abdomen. Debes saber que tu ritmo cardíaco está muy vinculado al de tu hijo y tus hábitos y tu estrés le influyen directamente.

Fuente: CdM

Embarazo: semana 26

El bebé va acumulando lentamente la grasa que necesita, pero aún tiene un aspecto muy delgado. Su piel está arrugada y la uñas casi le llegan a la punta de los dedos. Algunos bebés nacen con las uñas algo largas y necesitan que se las limen para que no se arañen.
Ya no cabe estirado y tendrá que permanecer en posición fetal, con los bracitos y las piernas recogidos. Eso sí, aún tiene sitio para darse la vuelta y ponerse boca arriba, boca abajo, de lado…
La mayor parte del día, tu bebé estará durmiendo. Así que el tiempo que pase despierto tendrá más energía y, por tanto, estará muy alerta a todo lo que sucede en su entorno.
.

Medidas: El bebé mide 23 centímetros y pesa 820 gramos.

Cambios en la mamá

El útero sigue creciendo al ritmo de un centímetro por semana. Ahora te debe medir unos 26 centímetros.

Ahora que tu hijo puede oírte  es momento que te comuniques con él. No va a entender tus palabras pero captará tu entonación y tu estado emocional. Es la mejor manera de crear un vínculo madre-hijo tan importante para su desarrollo y vuestra futura relación.

Fuente: C.d.M

Embarazo: semana 25

Las neuronas siguen conectándose y los nervios se recubren de una sustancia conductora, la mielina, que los hará más eficaces.
Sus ojos son de un color azul-gris clarito, y serán así hasta transcurridas unas semanas desde el nacimiento. Esto es debido a que algunos pigmentos de sus pupilas necesitan luz para acabar de formarse.
El sentido que más se desarrolla a partir de esta semana es el oído. Tu pequeño escucha principalmente tus ruidos internos (latir del corazón, digestión, tu voz…). También percibirá ruidos que él mismo produce (como sus chapoteos en el líquido amniótico). Y del mundo exterior, podrán llegarle conversaciones, ruidos, música, la voz de papá…
Tu bebé pasa la mayor parte del tiempo durmiendo. Si se le expone a ruidos fuertes repentinos el bebé se asustará abriendo los brazos y luego encogiéndose, esto es un inicio del reflejo de protección, y lo mismo sucederá cuando el bebé sea un recién nacido. Ahora sus movimientos son más notorios, con estos ejercicios sus músculos se fortalecen y el cerebro toma el control, aún torpe, de su cuerpo.
.

Medidas: El bebé mide 22 centímetros y pesa 725 gramos.

Cambios en la mamá

A todas las mujeres embarazadas les encanta preparar la ropita del bebé y todas sus cositas. Sienten la necesidad de ir preparándolo todo para la llegada del bebé y es lo que se conoce como el Síndrome del nido. Ir comprando las cosas poco a poco hace que la espera no sea tan larga.

Fuente: CdM

Embarazo: semana 24

Esta semana es el inicio de la viabilidad, es decir, la capacidad de sobrevivir por sí solo. Sus pulmones ya están desarrollados aunque todavía les falta madurar al igual que otros órganos por eso aunque el bebé pueda sobrevivir tendría una tasa muy elevada de complicaciones.
El feto empieza a llenar y vaciar los pulmones con líquido amniótico, como si fuera aire, hinchando los alvéolos recién creados.
Sus huesos crecen a la par del cuerpo y se van haciendo cada vez más densos y fuertes. En sus mandíbulas se están formando las yemas de los dientes de leche y, debajo, las de los dientes definitivos.

Sus órganos sensoriales ya están algo más maduros lo que le facilita la interacción con lo que le rodea: sonidos de la madre y otros externos, nuevos sabores (y si le gustan, esto lo animará a comer cuando nazca), sentirá lo que toca, y verá las diferentes intensidades de luz. A estas alturas los párpados del bebé ya no están unidos, y ya puede abrir y cerrar los ojos (este movimiento es el precursor del reflejo del parpadeo).
.

Medidas: El bebé mide 21 centímetros y pesa 630 gramos

Cambios en la mamá

El útero sigue creciendo, ya se encuentra a 4 centímetros por encima de tu ombligo, con lo que puedes empezar a sufrir dolores de espalda y en la pelvis. La piel de tu abdomen se estira y esto puede producirte picores, no dejes de hidratarla con cremas antiestrías.

Antes sentías al bebé como una mariposilla revoloteando pero ahora ya son pataditas más contundentes.

Es posible que sufras estreñimiento, tus intestinos tienen cada vez menos espacio y les cuesta hacer su trabajo. El estómago está cada vez más oprimido y eso contribuye a la aparición de ardores de estómago.
Es posible que por tu cabeza empiecen a rondar pensamientos sobre el parto. Una manera de no tenerle miedo es leer y ampliar los conocimientos sobre el tema. Claro que cada parto es diferente pero la gran mayoría se rigen por los mismos patrones. Cuanta más información tengas sobre lo que sucederá más tranquila y relajada estarás y lo afrontarás con mayor seguridad.

Embarazo: semana 23

 Todos los sistemas del bebé (digestivo, circulatorio y respiratorio) están madurando y preparándose para la vida fuera del útero.
En esta semana se está depositando el pigmento que colorea su piel. Ésta tiene una apariencia arrugada que se alisará en las próximas semanas.
Le encanta beber líquido amniótico, sobre todo si comes algo dulce, lo deglute, el líquido pasa a su estómago, los riñones lo filtran (pues ya funcionan), y lo secreta de nuevo en el agua amniótica en forma de pis.
El páncreas también está en funcionamiento, es el productor de insulina, la hormona que regula el nivel de azúcar en la sangre (pues antes lo hacía la placenta).
.

Medidas: El bebé mide 20 centímetros de largo (de la coronilla a las nalgas) y pesa 545 gramos.

Cambios en la mamá

.Puede que seas de esas embarazadas que se vean y se sientan hermosas con su nueva figura o quizá seas de las que por el contrario se sientan deprimidas. Piensa que todo es transitorio y es por una muy buena causa, así que ánimo y disfruta de tu nueva experiencia.

El baile hormonal que vive tu cuerpo puede hacer que te sientas más sexy y con más ganas de tener relaciones o bien todo lo contrario. El embarazo es una etapa llena de cambios y de sorpresas que pueden variar de una semana a otra.

Fuente: C.d M

Embarazo:semana 22

De ahora en adelante, el bebé empieza a desarrollar sus sentidos, especialmente el tacto y el gusto.

Si el bebé es un niño, esta semana sus testículos empezarán su lento descenso desde su actual posición cerca de los riñones.

El cabello de la cabeza sigue creciendo pero carece de melanina, que es el pigmento que determina su color, y aun tardará unas semanas en estar presente.
Duerme unas 20 horas al día, con muchos despertares breves, y su sueño no coincide con el tuyo, así que cuando tú te mueves, él se duerme mecido en el líquido amniótico y viceversa, y será así durante todo el embarazo. Por eso cuando nacen se dice que los niños tienen el sueño cambiado.

El sistema límbico del bebé está en pleno desarrollo y será el encargado de controlar los sentimientos y las emociones. Aunque parezca increíble, ésto le permitirá tener cambios en el estado de ánimo en las próximas semanas. Las uñas, párpados y cejas del bebé son visibles. Sólo faltan las pestañas.
Sus medidas: el bebé mide 19 centímetros y pesa 340 gramos.

Cambios en la mamá:

Si en las semanas previas no notaste ningún movimiento del bebé, lo notarás ahora. A lo largo de las semanas 19 a 22 sentirás las famosas pataditas del bebé dentro de tu abdomen.

Tu útero habrá crecido hasta el ombligo. Por ello, tu barriga será más grande y tu peso seguirá aumentando.

Estás en la mitad de tu embarazo. Por esta época, comprobarás que tu respiración se hace más profunda y que el ritmo cardíaco se acelera. Tener sueño y seguir con cansancio es normal. Tu cuerpo ha cambiado mucho desde las primeras semanas. Es hora de dormir mucho y olvidarte los grandes esfuerzos.

Fuente: S a S y C.d.M

Embarazo: semana 21

El feto se mueve más o menos 50 veces cada hora, ¡incluso cuando está durmiendo!

Todos esos movimientos sirven para estimular su desarrollo físico y mental. Quizás durante el día no sientas las pataditas, giros, estiramientos y toda la gimnasia que tu bebe hace, pero por la noche… no te va a dejar dormir.
Pero, ¿por qué espera a que estés descansando para moverse tanto? Lo cierto es que durante el día también se mueve igual, pero tú sientes menos toda esa actividad que cuando estás descansando sin moverte.

Sus medidas: tu bebé ya tiene la longitud de una zanahoria. Ahora mide casi 27 centímetros desde la cabecita hasta los pies y además, ¡ya pesa unos 330 gramos!

Cambios en la mamá

Es muy común sentir dolor en la espalda, sobre todo en la zona lumbar. Esto se debe al crecimiento del útero, ya que desplaza el centro de gravedad del cuerpo, tirando de la zona lumbar hacia adelante.
A esto hay que sumarle la acción de la hormona relaxina, que afloja todas las articulaciones y ligamentos del cuerpo, incluidos los ligamentos que sujetan los huesos pélvicos a la columna vertebral. Esto tiene la finalidad de favorecer el parto, ya que permite que la pelvis se distienda, dejando que se acomode la cabeza del bebé, pero provoca dolor de espalda durante los meses que quedan.
Existen trucos que permiten aliviar el dolor de espalda. Al sentarse en el trabajo, para ver la tele… es bueno apoyar los pies en un reposapiés ya que así descansarán las piernas al estar más elevadas.
Otro truco, si tiene que estar de pie, lo mejor es descansar un pie sobre un pequeño taburete para quitar algo de presión de su zona lumbar.
También va bien tomar un baño templado (no caliente). Y si no consigues aliviar el dolor, consulta con tu obstetra.
Como en cualquier dieta saludable, la fruta y la verdura son una fuente de vitaminas y minerales muy importante.
Durante el embarazo también, y sino te gustan prueba  hacerlas en zumos, o mezclándolas con salsa.


Fuente: S a S y C.E